Отзывы о спортивных тренерах в Якутске

Отзыв о тренере Юлия Климашевская
Анна

Пять с плюсом

Восточные танцы
Очень комфортно заниматься со специалистом))Уже есть заметные успехи, хотя не так давно занимаемся.
Отзыв о тренере Василиса Чудинова
Татьяна

Пять с плюсом

Художественная гимнастика
Прекрасный тренер. Сразу нашла подход к детям. Будем с удовольствием заниматься. Спасибо.
Елена
Фитнес
Мне понравился профессиональный подход к тренировкам. Маргарита для начала уточнила все очень важные детали и особенности организма и пожеланий. Тренировка прошла на одном дыхании!) рекомендую
Отзыв о тренере Анастасия Соколова
Адиса
Фитнес
Просто невероятный специалист, с глубоким пониманием механики работы тела, внимательно и чутко прислушивается к потребностям клиента, учитывает особенности строения тела.

До этого много лет я пыталась заниматься спортом с другими тренерами, каждый раз это приводило к тому, что у меня начинали болеть суставы, я начинала хромать, демотивировалась.

С Настей вообще все иначе, я с радостью жду тренировку, чувствую, как становлюсь подвижнее, активнее и гибче. Настя - любовь 🧡 спасибо огромное 🧡🧡
Анастасия Соколова
Анастасия Соколова
Ответ специалиста
Адиса, спасибо большое! Очень ценю!
Отзыв о тренере Ирина Юн
Дарья
Фитнес
Грамотный, спокойный специалист. Комфортное меню, адекватные тренировки. Никаких голодовок нет. Приятно общаться и работать. Продолжаю сотрудничать дальше.
Стоимость работ
8000
Отзыв о тренере Александр Ким
Сергей

Пять с плюсом

Фитнес
Хороший специалист, знающий свое дело. Разобрал конкретно мой запрос и действительно помог. Буду придерживаться его рекомендаций. Советую!!
Отзыв о тренере Светлана Переладова
Алексей

Пять с плюсом

Фитнес
**отзыв написан от имени моей девушки, которая вместе со мной брала тренировки у Светланы, а также ещё работу с питанием дополнительно. И я с ней согласен:)



Отзыв по тренировкам (утренние тренировки  по 30 минут, несколько раз в неделю):

Очень понравилось наличие анкетирования в начале и проведение встречи, чтобы познакомиться и узнать больше о состоянии здоровья и мотивации к занятиям.

Тренер готова ответить на все возникающие вопросы очень подробно, что показывает максимальную заинтересованность в области и желание помочь клиенту что-то лучше понять или же убрать какие-то заблуждения/страхи по поводу того или иного упражнения, например.

Большим плюсом также является наличие профильного образования, так как тренер всегда может обосновать свои действия, пояснить для чего нужно то или иное упражнение. И, если честно, то доверия к такому специалисту куда больше, нежели к человеку без профильного образования - мне лично спокойнее заниматься у человека, кто знает «что, как и почему» :)

Упражнения на тренировках подбираются индивидуально, что просто супер. У меня, например, большие проблемы с осанкой и я вижу как мы включаем в тренировку те упражнения, которые помогут мне исправить эту проблему.

Ещё хочу отметить, что в одну из тренировок мне поплохело, так как я ничего не ела до неё, и Светлана оперативно проконсультировала как убрать это состояние, что очень мне помогло и я смогла продолжить занятие несколько минут спустя.

В скором времени надеемся продолжить занятия 💪🏻




Отзыв по работе с питанием (обучение питанию, ежедневное ведение, 4 недели):

Могу сказать, что работа проходит скорее в консультационном виде, нежели в образовательном/лекционном, то есть будьте готовы задавать вопросы и иметь определённый запрос.
Понравилось, что можно задать любой интересующий вопрос по теме и получить на него развёрнутый ответ.

В рамках работы необходимо было направлять отчёты по еде и по себе могу сказать, что фотографировать еду и высылать отчёты мне показалось достаточно трудоёмкой задачей (лично я люблю всё подробно расписать, чтобы самой если что вернуться к тому или иному отчёту и проанализировать своё состояние, поэтому это заняло много ресурсов). Так сильно расписывать необязательно, в личном порядке можно всегда обсудить формат отчётов 👌🏻

По ходу работы мне также был выслан конструктор еды, что очень удобно (можно сразу составить себе завтрак, например, а не пытаться что-то выдумать). Я бы только наверное добавила бы ещё индикатор для продуктов, которые нежелательно есть при том или ином заболевании (в зависимости от клиента, имею в виду, но скорее всего это слишком трудоёмко) - например, у меня НЭРБ/ГЭРБ и может быть есть какие-то продукты, которые мне есть нежелательно, но это не очень мне очевидно (т.е. продукт не кислый, но всё равно способен вызвать рефлюкс).

Вся работа очень наполнена практикой и думаю, что мне немного не хватило некой «сухой» теории, может даже в виде какой-то мини-справки, где были бы указаны полезные ресурсы (что можно почитать, посмотреть по теме нутрициологии в свободное время), может быть какие-то базовые термины для ознакомления. Я в нутрициологии совсем новичок и теории никакой не знаю, поэтому такая штука была бы полезна для меня на старте.

По итогу месяца могу сказать, что питаться разнообразнее я стала точно + стала подбирать продукты в зависимости от времени суток. Задачи сбросить лишний вес передо мной не стояло - поэтому тут ничего сказать не могу. С точки зрения здоровья (а у меня НЭРБ/ГЭРБ, как писала выше), я стала более осознанно относиться к еде - мне всё время кажется, что я ем правильные вещи, а в итоге это оказывается совсем не так (фотоотчёты приёмов пищи позволяют это понять, так же и комментарии от Светланы): например, слишком много ем сладкого (шоколада), много делаю странных перекусов, иногда ем ягоды на голодный желудок и т.д. и т.п.

На самом деле наша работа выпала на период достаточно большой загруженности с моей стороны, поэтому есть ощущение, что я провела не настолько большую работу, как могла бы.

Однако объективно результаты есть и на самом деле для одного месяца работы это более чем здорово.
Думаю, что в дальнейшем мы продолжим и дойдём до ещё более классных результатов 👍🏻

TLDR:
Светлану считаю отличным специалистом и однозначно рекомендую! Она очень отзывчива, разбирается в своей области и точно сделает вашу жизнь лучше с помощью тренировок и питания ❤️
Светлана Переладова
Светлана Переладова
Ответ специалиста
Юля, Лёша, спасибо вам большое за такой подробный и тёплый отзыв! Мне было очень приятно читать ваши слова, и я рада, что смогла помочь вам на пути к достижению ваших целей в тренировках и питании.

Мне очень радостно, что мой подход помог вам чувствовать себя увереннее и спокойнее на занятиях. И ваши замечания о первичной диагностике подтверждают моё профессиональное убеждение, что это важный этап. Я рада, что не зря уделяю ему внимание. Что это ценно для тех, кто ко мне приходит в работу.

По поводу работы с питанием.
Консультационный формат действительно предполагает активное взаимодействие, и я ценю твои усилия по подробному ведению отчётов! Это помогает более глубоко анализировать твои действия и давать адекватную и корректную обратную связь. А тебе это действительно помогает глубже понять свои пищевые привычки. По поводу добавления индикаторов нежелательных продуктов для тех или иных заболеваний - я учту этот момент, что его не только в устной форме нужно оговаривать, а фиксировать в самом документе. Это может быть полезным дополнением для наших будущих занятий.

И про теорию. Благодаря твоему отзыву этот момент обнаружился. Что моим клиентам теория важна не меньше практики. Для меня это было приятным сюрпризом! Я себя сдерживала с теорией, чтобы не грузить. А, оказывается, сдерживать этот порыв вовсе и не нужно. Постараюсь в скором времени подготовить справочный материал с базовыми терминами и основополагающими принципами в питании.

Также очень приятно слышать, что уже через месяц работы ты так же заметила положительные изменения в своём питании и стала подходить к выбору продуктов с большей осознанностью.

Лёша, Юля, ваши добрые слова о моём профессионализме очень трогательны и мотивируют меня продолжать развиваться, спасибо! Мне очень ценно, что ваш отзыв несёт не просто эмоциональный характер, а конструктивную обратную связь, подробен и информативен. Спасибо вам за доверие и сотрудничество!

С нетерпением жду продолжения наших занятий и ваших новых успехов!
Отзыв о тренере Бауржан Иксанов
Артур
Настройка МойСклад
Отличный специалист, все добротно рассказал и показал. А самое главное экономит время чтоб не переплачивать)
Отзыв о тренере Владимир Шатунов
Jnvtn

Пять с плюсом

Фитнес
Владимир проводит онлайн тренировки со мной, все нравится. Приятный парень и грамотный тренер. Рекомендую!
Отзыв о тренере Георгий Таранин
Софья

Пять с плюсом

Шашки
Георгий отличный тренер! С первых минут нашла с ним общий язык . Занятия проходили онлайн, все очень комфортно и понятно на доступном языке. Объясняет грамотно и очень доступно. К сожалению, по моей вине больше не могу продолжать заниматься. Удачи Георгию в тренерской работе и во всей жизни!
Отзыв о тренере Матвей Прытков
Варвара

Пять с плюсом

Кубик Рубика
Сыну очень понравились занятия! Всегда ждёт с нетерпением. Матвей классно объясняет, все бодренько и интересно! Ребенок 7 лет собрал кубик 3*3 за 2 занятия👌
Отзыв о тренере Кирилл Тимофеев
Вероника

Пять с плюсом

Фитнес
Отличный тренер! Подробно объявил и показал как делать упражнения, поставил правильную технику.
Общение приятное, на позитиве.
Рекомендую!
Кирилл Тимофеев
Кирилл Тимофеев
Ответ специалиста
Спасибо за отзыв! Очень приятно :)
Отзыв о тренере Эмиль Султанов
Артем
Песни на заказ
Всё быстро и качественно, правки вносились всего один раз, а без правок никто на свете делать не умеет !)
Отзыв о тренере Юлия Ежова
Николь
Йога
Хорошая и приятная женщина! Но без инициативна
Отзыв о тренере Светлана Леонтьева
Дарья

Пять с плюсом

Фитнес
Всё супер!
Результат виден, тренировки разные, на них не скучно))
Отзыв о тренере Анастасия Шестакова
Аня Белова

Пять с плюсом

Пилатес
Прекрасные тренировки! Тренер очень чуткий,смогли составить программу под мои цели
Отзыв о тренере Станислав Подзегун
Андрей
Создание интро
Хорошая работа, спасибо!
Отзыв о тренере Эдуард Спирин
Elena Grigoryan
БиологияЕГЭ по биологии
Какое счастье, что мы выбрали именно Эдуарда Алексеевича!! 🙏
В его анкете, зацепило «очень хвалят». И это правда!!!! Подписываюсь под каждым словом! И тоже, оооочень хвалю!!!
За короткий срок, подготовил мою дочь к вступительным экзаменам, на пробном уроке, сразу увидел слабые места в знаниях по биологии. Он действительно достойный преподаватель, который за малый срок может многому научить, а помимо обучения создает дружественную атмосферу. Все познавательно, весело и круто 🔥 Огромное Вам спасибо Эдуард Алексеевич!!! Спасибоооо!!!🙏❤️ РЕКОМЕНДУЮ !!!! ✅✅✅
Отзыв о тренере Артем Григорян
Алексей

Пять с плюсом

Реабилитационный фитнес
Отличная работа, спасибо Артему! Подобрал программу физических упражнений под мой уровень готовности к нагрузкам и состояние здоровья. Для меня ценно его экспертиза в реабилитации. Артём подобрал программу питания с учётом моих предпочтений. Доволен сотрудничеством. Договорились сразу в долгую. Будет результат, опубликуем фото. Рекомендую Артема в качестве личного тренера.
Отзыв о тренере Александр Павлов
Елена
Фитнес
Хочу оставить отзыв о работе с Александром. В работе мы с марта месяца, очень нравится полная включенность в меня во время тренировки, всё подсказывает в то же время лёгкий, на позитиве, вижу положительные изменения от тренировок (тело подтянулось, стало фактурным)
Спасибо большое за работу